华为穿戴app手环

华为穿戴app手环是一款由华为专门打造的运动健康软件，用户可以在连接设备之后随时查看自己的身体情况，如心跳，血压，体温，活动热量等，并且会自动记录用户的锻炼时长，活动小时数等信息，而且用户还可以在这里绑定公众号，这样步数就可以同步到微信运动排行榜中了。同时，软件中还为用户带来了大量的课程，这些课程被分成了不同的版块，比如跑前热身，跑后拉伸，关节养护，下肢训练，核心训练，全身训练等，让用户可以更好的进行运动健身，避免在运动过程中对身体造成影响。

在华为穿戴app中，用户可以在这里进行各种运动，如户外跑步，瑜伽，健身，步行，骑行，跳绳等，软件会自动记录用户的运动距离，时间，并在地图中标注出运动路线，此外，这里还为用户推荐了大量的运动路线，点击即可使用。

软件特色

1、内置了多种运动模式，包括跑步、骑行、步行、健身、游泳等，用户可以根据自己的喜好和需求选择合适的运动模式进行运动
2、能够自动记录用户的运动数据，包括运动距离、时间、速度、卡路里消耗等，并通过数据分析功能提供详细的运动报告和健康建议
3、丰富的视频训练课程，涵盖减脂塑形、瑜伽、力量训练等多个领域，由专业教练指导，无需器械也能在家完成高效训练
4、通过智能设备监测用户的睡眠周期，提供详细的睡眠质量报告和个性化改善建议，养成良好的睡眠习惯，提升整体健康水平

华为穿戴app手环怎么使用

1、首先进入软件，这里为用户带来了大量的运动课程，点击即观看，如果要运动，比如户外跑步，那就在上方选择户外跑步

2、进入到户外跑步页面中，在这里可以点击路线，用户可以在这里进行规划路线，也可以选择运动路线

3、进入到路线页面，在左上方可以选择城市，在下方选择要运动的路线，点击即可进入

4、选择好路线之后，用户可以在这里查看打卡排名和成绩排名，点击下方的开始运动

软件亮点

1、用数据和图表读懂你的健康。目前已经可以支持血糖，血压，体重，运动，睡眠等健康指标的采集和显示
2、傻瓜式的智能健康配件数据接入，绑定一次，每次测量完毕的数据会自动回传到手机，在通知栏可以看到
3、华为穿戴app健康社区活跃度高，用户分享的内容丰富多样，有助于激发运动热情，形成良好的生活习惯
4、可以设定目标，鼓励自己完成每天的运动量。运动数据可同步到华为云，为您提供永久的数据存储

更新日志

v15.0.10.362
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